О здоровье!

Все, что касается нашего здоровья
Аватар користувача
andremon
Карбоновый
Карбоновый
Повідомлень: 4008
З нами з: 18 липня 2011, 09:57
Звідки: со Слободки

Re: О здоровье!

Повідомлення andremon » 01 квітня 2012, 14:35

Нууу вот... назревает небольшой хливарчик... для начала расставим, так сказать точки над и, я хоть и перечитал энн-ое количество популярной литературы по диетологии и здоровому образу жизни, но все же специалистом в этой области не являюсь, иными словами за что купил за то продал.  И так по порядку: виноградный сок, я имею ввиду настоящий виноградный сок, а не ту же Сандору и т.д. продукт весьма полезный и прежде всего большим содержанием глюкозы, есть конечно и масса других полезных веществ но на них, в целях краткости я останавливаться не стану и так глюкоза - быстрый углевод, одно из самых энергоемких питательных веществ, можно смело сравнить с высоко октановым бензином, все вроде понятно, но вся проблема в том, что наш организм ну просто ни как не возможно сравнить с машиной, просто мы гораздо сложнее, в машину бензин залил, покатался оставил остаток в баке на следующий раз, у нашего организма остатков не бывает, есть потребность в топливе мы его активно используем, нет тупо перерабатываем в жир. Как говорил один мой знакомый, еврей - " а оно нам надо"? То есть прием подобных энергетиков оправдан только при высокой энергоотдаче организма, спорт, тяжелый физический труд и т.д. иначе можно не удивляться округлившимся животикам и попкам. Есть еще пара аспектов в быстрых углеводах, но они грозят тем же.
  Ну теперь, плавно перейдем к вину ;) , любезный funcap интересно повернул тему, что же попробую ответить, опять же, оговорим отличия, я имею в виду хорошее вино, по тому как в пользу "паленых" образцов не верю сам, и более того сухое вино, то есть образцы в производстве которых не применяется сахар и спирт, тут надо сказать, что это чисто наше изобретение, во всем мире напитки произведенные по таким технологиям вином не называются . И так существенное отличие вина от виноградного сока это переработанная в спирт глюкоза, соответственно существенно снижается энергоемкость напитка как говорят диетологи гликемический индекс продукта, следовательно снижается риск обзавестись очаровательным и не очень животиком, но польза вина этим не ограничивается, тяжело рассказать об этом в двух словах, весь вопрос осветить просто не возможно :BK)  Винный спирт в малых и умеренных дозах прекрасно расслабляет нервную систему, в вине содержится масса веществ препятствующих старению, вспомните горцев долгожителей, тех же французов. Одним словом вино, однозначно, относится к здоровым продуктам. И в любом случае вино не виновато в нынешнем разгуле алкоголизма  :)       
Востаннє редагувалось 03 березня 2016, 13:33 користувачем andremon, всього редагувалось 1 раз.

Аватар користувача
Nosferato
Румынский разведчик
Румынский разведчик
Повідомлень: 3009
З нами з: 13 вересня 2011, 18:55
Звідки: пр Центральный-Шестая Слободская
Контактна інформація:

Re: О здоровье!

Повідомлення Nosferato » 01 квітня 2012, 14:51

полностью согласен с Андреем. Домашнее сухое винище это отличная тема, да, им можно упиться в кизяк, но ведь и в кефире есть алкоголь...всё дело в дозе...а то, что продается в красивых тетрапаках с надписями "натуральный сок" принесет больше вреда , чем пользы...ибо не сок это вовсе...
Если человека кусает вампир - он становится вампиром.
Такое ощущение, что очень многих искусали бараны!

Безжалостна глубь океана,
Но твари скользящие в ней,
Хороши к жигулевскому пиву

Аватар користувача
Myrlisi4ka
Титановый
Титановый
Повідомлень: 795
З нами з: 19 квітня 2010, 11:08
Звідки: г. Николаев
Контактна інформація:

Re: О здоровье!

Повідомлення Myrlisi4ka » 01 квітня 2012, 19:49

Спасибо, за развёрнутый ответ  :AX) Теперь стало всё понятно  :)

Nosferato, я имела ввиду именно домашний, натуральный сок, который сама с бабушкой дома консервирую  :CM)

Аватар користувача
Nosferato
Румынский разведчик
Румынский разведчик
Повідомлень: 3009
З нами з: 13 вересня 2011, 18:55
Звідки: пр Центральный-Шестая Слободская
Контактна інформація:

Re: О здоровье!

Повідомлення Nosferato » 01 квітня 2012, 20:15

Myrlisi4ka писав:
Nosferato, я имела ввиду именно домашний, натуральный сок, который сама с бабушкой дома консервирую  :CM)


а, ну так это другое дело :)
Если человека кусает вампир - он становится вампиром.
Такое ощущение, что очень многих искусали бараны!

Безжалостна глубь океана,
Но твари скользящие в ней,
Хороши к жигулевскому пиву

Аватар користувача
Alexs
Карбоновый
Карбоновый
Повідомлень: 1601
З нами з: 02 травня 2011, 19:27
Звідки: Николаев на 3-й

Re: О здоровье!

Повідомлення Alexs » 02 квітня 2012, 17:03

А действительно ли сникерс быстро всасывается в организм и пополняет потраченные углеводы,энергию при езде на веле
Мука учения всего лишь временная. Мука незнания — вечна.

Аватар користувача
Nosferato
Румынский разведчик
Румынский разведчик
Повідомлень: 3009
З нами з: 13 вересня 2011, 18:55
Звідки: пр Центральный-Шестая Слободская
Контактна інформація:

Re: О здоровье!

Повідомлення Nosferato » 02 квітня 2012, 17:26

Alexs писав:А действительно ли сникерс быстро всасывается в организм и пополняет потраченные углеводы,энергию при езде на веле


да, действительно :) но  это не сникерс всасывается, а быстрые углеводы....с таким же успехом можно было захавать 100гр сахара и запить это водой. Просто сникерс вкуснее и кроме углеводов в нем есть еще белки и питательная ценность, а не только энергетическая...
Если человека кусает вампир - он становится вампиром.
Такое ощущение, что очень многих искусали бараны!

Безжалостна глубь океана,
Но твари скользящие в ней,
Хороши к жигулевскому пиву

Аватар користувача
Alexs
Карбоновый
Карбоновый
Повідомлень: 1601
З нами з: 02 травня 2011, 19:27
Звідки: Николаев на 3-й

Re: О здоровье!

Повідомлення Alexs » 02 квітня 2012, 20:36

Так вот на дальних покатушках, у меня всегда сникерс с собой  :D
Мука учения всего лишь временная. Мука незнания — вечна.

Аватар користувача
SaNcho
Карбоновый
Карбоновый
Повідомлень: 3165
З нами з: 04 грудня 2011, 21:20
Звідки: николаев

Re: О здоровье!

Повідомлення SaNcho » 02 квітня 2012, 20:38

Alexs писав:Так вот на дальних покатушках, у меня всегда сникерс с собой  :D

:BD) :AY) :BF) А у меня два!

androx30

Re: О здоровье!

Повідомлення androx30 » 02 квітня 2012, 20:54

на 1 литр 3 ложки меда  :D

Аватар користувача
Nosferato
Румынский разведчик
Румынский разведчик
Повідомлень: 3009
З нами з: 13 вересня 2011, 18:55
Звідки: пр Центральный-Шестая Слободская
Контактна інформація:

Re: О здоровье!

Повідомлення Nosferato » 02 квітня 2012, 22:23

androx30 писав:на 1 литр 3 ложки меда  :D


+ сок половины лимона и чуть-чуть корня имбиря
Если человека кусает вампир - он становится вампиром.
Такое ощущение, что очень многих искусали бараны!

Безжалостна глубь океана,
Но твари скользящие в ней,
Хороши к жигулевскому пиву

Аватар користувача
andremon
Карбоновый
Карбоновый
Повідомлень: 4008
З нами з: 18 липня 2011, 09:57
Звідки: со Слободки

Re: О здоровье!

Повідомлення andremon » 02 квітня 2012, 22:49

Nosferato писав:+ сок половины лимона и чуть-чуть корня имбиря

Опа... коктейль? И чего  >:(, безалкогольный?  ::)

Аватар користувача
Ігор
Карбоновый
Карбоновый
Повідомлень: 1129
З нами з: 01 червня 2013, 22:05
Звідки: Водопой (к-тр "Космос", ІІ горполиклиника), ул. 10-ая линия, 23
Контактна інформація:

Re: О здоровье!

Повідомлення Ігор » 15 травня 2015, 08:39


Аватар користувача
mycola
Магнезиевый
Магнезиевый
Повідомлень: 234
З нами з: 21 жовтня 2011, 20:46
Звідки: CosmoS

Re: О здоровье!

Повідомлення mycola » 13 серпня 2015, 09:48


ciclo-p
Титановый
Титановый
Повідомлень: 976
З нами з: 16 вересня 2013, 13:40

Re: О здоровье!

Повідомлення ciclo-p » 14 серпня 2015, 22:20

Сегодня на третьем часу поездки - закончилась вода и вспомнил 6 ой пункт ??? ;D

Аватар користувача
Rimalanna
Новичок
Повідомлень: 2
З нами з: 28 лютого 2016, 22:19

Re: О здоровье!

Повідомлення Rimalanna » 28 лютого 2016, 22:22

Без запаса воды не стоит куда то ехать) А вобще велоспорт- приятно и полезно) Главное велосипед хороший

Аватар користувача
Alik80
Стальной
Стальной
Повідомлень: 84
З нами з: 27 липня 2017, 11:07

Re: О здоровье!

Повідомлення Alik80 » 17 березня 2019, 21:45

mycola писав:

Отличная памятка :AY)

Аватар користувача
Mitchman
Чугунный
Чугунный
Повідомлень: 42
З нами з: 10 липня 2016, 01:52
Звідки: Николаев - Лески

Re: О здоровье!

Повідомлення Mitchman » 19 березня 2019, 12:32

Rimalanna писав:Без запаса воды не стоит куда то ехать) А вобще велоспорт- приятно и полезно) Главное велосипед хороший


вчерась уехав из Лесков в Октябрьский - захотелось пить - но оказалось деньги забыл/карточки забыл - такчто впервые воспользовался снятием денег с банкомата без карточки дабы поставить очередную двухлитровку воды на раму


Повернутись до “Здоровье”

Хто зараз онлайн

Зараз переглядають цей форум: Немає зареєстрованих користувачів і 1 гість